Kūdikio vystymasis

Kaip reikėtų maitinti kūdikį 0–2 metų laikotarpiu? (1)

Kaip reikėtų maitinti kūdikį 0–2 metų laikotarpiu? (1)

Mityba yra labai svarbi kūdikio vystymuisi. Ankstyvuoju laikotarpiu didėja tinkamos mitybos poveikis smegenų vystymuisi, pažinimo raidai, metabolizmams, hormonams ir genams. Dietologas İbrahim „Kognityvinės ir psichinės raidos problemos yra sėkmė mokykloje, socialinis gyvenimas, imunitetas, pagrindinės ligos, darbingumas ir senatvė. Todėl mityba nėra tik kalorijų skaičiavimas, dieta ir svorio padidėjimas. Vaikystė yra svarbi mitybos sutrikimų priežasčių ir sprendimų problema. “

0–6 mėnesių vaiko mityba

Kūdikio maitinimas, kuris prasideda gimdoje, tęsiamas maitinant krūtimi su gimimu. Žindymas krūtimi yra nepakeičiamas elementas tiek motinai, tiek kūdikiui. Motinos pienas yra pats svarbiausias ir vienintelis vaiko maistas 0–6 mėnesius. Dietologas İbrahim Kalkım pateikia tokią informaciją apie motinos pieno susidarymą: “Kūdikių čiulpimas yra faktorius, kuris skatina pieno gamybą ir išskiria daugiau pieno. Tamsi dalis, supanti spenelįDanga.. Areolada turi montgomery liaukas, kurios suteikia riebų ir ypatingą kvapą, kad oda išliktų sveika. Yra milijonai pieno maišelių, vadinamų alveolėmis, link krūties vidaus. Stimuliuojant prolaktino hormoną, pienas iš šių pieno maišelių išsiskiria. Hormonas, vadinamas oksitocinu, leidžia pienui iš kanalų patekti į spenelį. Pieną išskiriančios alveolės ir kanalai yra apsupti atraminiu ir riebaliniu audiniu. Šio riebalinio audinio gausa ar trūkumas lemia krūties formos struktūrą. Mažos ar didelės krūtys neturi įtakos pieno kiekiui. “

Žindykite dažnai

Svarbiausi veiksniai, skatinantys pieno gamybą ir didinantys pieno išsiskyrimą, yra tai, kad motina ir kūdikis yra kartu po gimimo be jokio atsiskyrimo, o kūdikis čiulpia be jokių taisyklių. Kiekvienam žindymui kūdikis naudoja pieną, kuris jau tiekiamas ir paruoštas krūtimi. Daugelis moterų pieno pagamina tiek, kiek reikia jų kūdikiams. Be to, jei motina turi du kūdikius, jei abi sugeba žįsti, jų krūtys geba užauginti pieną abiem. Dietologų išvykimas “Dažnas kūdikio čiulpimas yra svarbiausias veiksnys, skatinantis pieno gamybąBebekas Jei kūdikis nustoja čiulpti, krūtys nustoja gaminti daigelius. Žindymas naktį yra ypač naudingas, nes naktį pagaminama daugiau prolaktino, o kadangi prolaktinas atpalaiduoja motiną ir priverčia ją miegoti, naktį žindyti ilsisi motina. Su prolaktinu susiję hormonai taip pat gali slopinti ovuliaciją ir užkirsti kelią naujam motinos nėštumui. Įvairiais tyrimais įrodyta, kad pieno daugiau yra motinose, kurios maitina krūtimi po gimimo, o laktacijos trukmė yra ilgesnė nei protarpiais sergančių motinų. Kitas hormonas, kontroliuojantis pieno gamybą “oksitocinasYra. Kai kūdikis čiulpia krūtį, jutiminis perdavimas eina iš spenelio į smegenis. Reaguodama į užpakalinę hipofizės skiltį smegenyse, išskiria oksitociną. Oksitocino poveikis gali pasireikšti dar prieš motinai pradedant žindyti, kai motina tikisi, kad kūdikis alkanas. Jei oksitocino refleksas netinkamai funkcionuoja, kūdikiui gali būti sunku gauti pieną, todėl galima manyti, kad pieno gamyba krūtimi nutrūko. Bet krūtys daro pieną, bet pieno negalima išmesti “.

Tarp svarbių oksitociną stimuliuojančių veiksnių yra motinos noras duoti pieno, meilė, jausmas artimas savo vaikui, buvimas šalia jo. Ypač norint pamatyti kūdikį tarp valgymų ir jį paliesti, išgirsti, kaip suaktyvėja reflekso verksmas. Po gimdymo atsirandantis skausmas ir rūpesčiai, atsiskyrus nuo kūdikio, nerimaujant, kad pieno nepakaks oksitocinui slopinti, o pienas gali sukelti nutekėjimą. Tokiu atveju „pienas netenka, pienas nėra pakankamas rūpestis“ iš karto vaikui su cukrumi, specialiu mišiniu ir pienu, todėl sunku čiulpti. Nepatenkite į šio vamzdelio klaidas, nes rūpi pienas. Dietologė sako: şöyle žindymas 0–6 mėnesių kūdikio mitybos poreikiaiyra pats svarbiausias būdas susitikti. Tam reikia pradėti ir sveikai maitinti krūtimi. Kad žindymas būtų pradėtas sveikai, kūdikis ir motina yra vienas šalia kito, o po gimimo kūdikis dedamas ant motinos pilvo ar krūtinės, todėl tarp motinos ir kūdikio atsiranda tvirti, mylintys ryšiai. Jei motinos pienas yra pirmasis kūdikio maistas, gaunamas iš sterilios aplinkos, jis leis susidaryti apsauginiams faktoriams nuo visos virškinimo sistemos mikroorganizmų, pradedant nuo kūdikio burnos. “

Norėdami gauti daugiau informacijos, apsilankykite www.diyetist.net.
Jei turite klausimų, siųskite el. Laišką adresu [email protected]

Video: 2 mėnesių kūdikio raida (Gegužė 2020).