Bendras

Dvasinis pasiruošimas gimimui

Dvasinis pasiruošimas gimimui


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Tėvų galvoje: nasıl Kaip praeis nėštumas, ar kūdikis bus sveikas, ar kūdikis bus pakankamai maitinamas gimdoje, kokia bus motinos sveikata, kaip bus gimdymas, kokia bus kūdikio sveikata, kaip bus gyvenimas su kūdikiu? “Ir pan. Yra klausimų.Ekspertai Psichologas Burcu DAĞLI; Pradedant nėštumo periodu, su jumis dalijamasi psichologiniu pasiruošimo laikotarpiu ir tuo, ką reikia padaryti šiuo laikotarpiu. Tiesą sakant, tai yra normalu. Tai emocinis procesas, kurį patiria kiekvienas iš tėvų. Visų pirma, būtina susitaikyti. Niekas negimė mokantis motinystės ir tėvystės. Tai yra dalykai, kuriuos išmoksite gyvendami ir įgydami patirties.Paaiškinimai parodė, kad tėvai, kurie pasiruošia psichologiškai prieš nėštumą ir nėštumo metu, išgyveno šiuos procesus lengviau ir taikiau. Be to, sąmoningas šio proceso valdymas kartu su psichologiniu pasiruošimu yra svarbus rūpestis tiek motinos, tiek gimusio kūdikio sveikata.Preparatai, kurie turėtų būti atlikti psichologiniame lygmenyje, gali būti išvardyti taip:1. Galite kalbėtis su žmonėmis, kurie susilaukė naujų kūdikių, kurie turi žinių ir patirties augindami kūdikį, ir galite paklausti jų, kaip jie jaučiasi nėštumo metu ir ką daro. Tokiu būdu turėsite daug bendrų žinių ir patirties apie kūdikio priežiūrą ir nėštumo procesą, galėsite lengvai išmokti ir juos pritaikyti. 2. Pasitarkite su partneriu apie nėštumą ir ateitį. Sužinokite apie vienas kito rūpesčius ir baimes dėl šio proceso. Iškelkite savo lūkesčius į priekį. Pavyzdžiui, ar kūdikį prižiūrės tik motina? Galvok apie kitus patyrusius šeimos narius ir draugus, kurie gali tau padėti?3. Išvardykite savo preparatus pirmaisiais nėštumo mėnesiais, palaipsniui palaipsniui, kai ateis laikas sumažinti stresą. Gimdymo krepšį būtinai paruoškite pristatymo dieną (rekomenduojama pasiruošti iki 32 savaičių).4. Turėtumėte psichologiškai pasiruošti sunkumams, susijusius su kūdikio auginimu. Turėti kūdikį nėra įprastas dalykas. Auginti kūdikį nėra lengva. Padidėjęs kūdikis patiria sunkumų. Turite pripažinti, kad yra sunkumų. Jei priimsite juos, atliksite šį sunkų darbą su didele meile ir meile. 5. Nepamirškite reguliariai lankytis pas gydytoją prieš nėštumą ir nėštumo metu. Jūsų nuolatiniai gydytojo patikrinimai padės nustatyti ir įsiterpti į daugelį sutrikimų. Be to, viso proceso metu gausite patarimų iš savo gydytojo. Sveikas nėštumas leis jums jaustis patogiai. (Rekomenduojame apsilankyti pas gydytoją pas savo partnerį.)6. Pabandykite patobulinti save skaitydami ekspertų parašytas knygas, nors jūs galite gauti naudos iš kitų žmonių žinių ir patirties auklėjant. 7. Išmokite būtinus kvėpavimo ir atsipalaidavimo pratimus prieš gimdymą ir jo metu ir dažnai kartokite. 8. Paruošimo proceso metu; patariame sau priminti, kad gimimas nėra sveikatos būklė, kaip prireikus galite gauti medicinos palaikymą ir kad gimimas yra normalus pereinamasis procesas. Pasiruošimas gimdymui leidžia atpažinti savo baimes ir pašalinti jas nuo trukdžių gimimo kelionei. Prenatalinės nėščios moterys, tiek fiziškai, tiek psichologiškai, kad pasiruoštų gimdymui, ypatingos susitikimo su savo kūdikiais akimirkos suteikia daugiau malonumo. 9. Dalyvaukite ankstyvojo nėštumo kursuose. Sužinoję, kas jūsų laukia stebint nėštumą, galite tapti sąmoningesne šeima.10. Pasikalbėkite su mama ar savo artimaisiais apie tai, kaip gimėte, o tai taip pat paveiks jūsų gimimą. Jei jums sunku gimimo istorija, profesionalus tyrimas padės išvengti šios neigiamos įtakos.11. Pasakykite visiems, taip pat ir jūsų šeimai, savo numatomą gimimo datą po 2 savaičių. Kai ateis ši data, nepatirsite nereikalingo streso dėl intensyvaus telefono srauto.12. Negalima perkrauti gimimo. Įsitikinkite, kad asmuo, kuris jums padės, yra ramus žmogus.13. Pasirinkite ligonines, kuriose aktyviai naudojamos akušerės paslaugos, nes gydytojas negali būti su jumis visą laiką.14. Neišmeskite ryšio su aparatu, kuris naudojamas kūdikio širdies plakimui stebėti gimus, nebent to reikalautų medicininiai reikalavimai. Jūs be reikalo jaučiatės problema.15. Sužinokite apie cezario pjūvio dažnį ir įprastą intervenciją į ligoninę, kuriai pasirinkote gimdymą. Jei turite lengvatų, esate atsakingi už tai, kad iš anksto pasidalintumėte su gydytoju.16. Taip pat turėtumėte išmokti prisiimti atsakomybę, kai pasirenkate savo gimimo pasirinkimus. Atminkite, kad jūs esate atsakingi už kiekvieną sprendimą, kurį priimate kaip gydytojų ir tėvų trijulė.17. Gimimas yra normalus, natūralus ir sveikas. Tačiau atminkite, kad prireikus gali tekti pristatyti atliekant cezario pjūvį.18. Po gimimo likite tame pačiame kambaryje su savo kūdikiu. Neleiskite per daug lankytojų užpildyti kambario, kad išvengtumėte motinos ir kūdikio po gimdymo. Kai prasideda gimimas, tiesiog grįžkite į vidų ir priimkite jį pagarbiai. Niekada nenutraukite bendravimo su savo kūdikiu. gimimo normalus, natūralus ir sveikas. Kelyje į sveiką gimimą kūnas ir kūdikis jums pasakys, ką daryti ir ko jums reikia. Leisk sau tekėti ir pasitikėk savo intuicija.Psichologas Burcu DAĞLI


Video: Susipažinkite su mormonais Oficialus filmas Full HD (Lapkritis 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos