Bendras

Ar nėščios ir žindančios motinos gali greitai?

Ar nėščios ir žindančios motinos gali greitai?

Sveiki visi, šiandien mes esame su visiškai nauju straipsniu. Į Ramadaną atvyko 11 mėnesių sultonas. Ar galiu atsakyti į vieną iš klausimų nėščioms ir maitinančioms motinoms? Ar pasninkas yra sveikas šiuo laikotarpiu? Panagrinėkime tai kartu.

Ar nevalgius nėštumas yra sveikas?

Prieš sužinodami, kad esate nėščia, prasideda svarbiausias kūdikio vystymasis. Dėl šios priežasties mes nuolat kalbame apie planuojamą nėštumą ir folio rūgšties vartojimo svarbą prieš nėštumą.

Folio rūgštis ir jos svarba nėštumo metu. // www. / Nėštumo-padaryti-folio rūgšties-ir-viena aš /

Mityba yra labai svarbi nėštumo metu, kad kūdikis augtų ir vystytųsi gimdoje. Nėštumo metu cukraus kiekis kraujyje gali atsirasti rimtų svyravimų. Jei šie pokyčiai nėra kontroliuojami, atsparumas insulinui gestacinis diabetas net nėštumo cukrus, kurį mes vadiname, gali atsirasti. Nėštumo metu rekomenduojame maitinti rečiau ar rečiau.

Nevalgiusiai motinai pastebimas ilgalaikis badavimas, o nėštumo metu skrandis tuščias pykinimas ir vėmimas, skrandžio nudegimas problemos gali padidėti.

Po iftaro jis kraunamas ant tuščio skrandžio ir gali atsirasti pilvo pūtimas ir virškinimo problemos. Subalansuota ir subalansuota motinų mityba yra labai svarbi tiek jų, tiek kūdikio sveikatai.

Motinos nėštumo metu Tiek jų metabolinė pusiausvyra abiem neigiamai paveikti kūdikio vystymąsi Nerekomenduojame pasninko.

Tyrimai parodė, kad nėščioms moterims nevalgius neišnešiotas gimimas ir sumažėja kūdikio judesiai.

Galite peržiūrėti mūsų straipsnį apie mitybą nėštumo metu. // www. / Nėštumo-epochų į mitybos /

Ar galima greitai maitinti motinas?

Maitinimas žindymo metu yra svarbus tiek motinai, kad ji neišleistų iš saugyklos, nei geram kūdikio vystymuisi.

Žindančios motinos per dieną išleidžia 500–700 kalorijų energijos, o jei ši rimta energijos spraga neišsipildo, motina pradeda leisti iš savo atsargų ir lėtai krinta.

Tiek ilgai nevalgiusios krūtimi maitinančios motinos gali sumažinti pieno kiekį. Jūs žinote, kad motinos pienas yra idealus maistas jūsų kūdikiui per pirmuosius 6 mėnesius. Jei jūsų pieno yra mažai, kūdikis gali nesugebėti gaminti pieno, jo gali neužtekti ir kūdikio vystymosi atsilikimas matomas.
Tiek tam, kad mama neišleistų iš savo atsargų, tiek kūdikio vystymosi procesui. žindyvių pasninkas Mes nerekomenduojame.

Galite peržiūrėti mūsų straipsnį apie mitybos rekomendacijas maitinant krūtimi. // www. / Žindymas-the-epochų onerileri /

Klausimus galite palikti kaip komentarą.

Sveikos dienos.

Dietologė Beyza Uyan

„instagram“: //www.instagram.com/dytbeyzauyan/ Dienoraštis: //beyzauyan.com/

Video: Reportažas TV3 laidoje Mamyčių klubas Apie būdus įveikti peršalimą. (Vasaris 2020).