Nėštumas

Motinos psichologija maitinant krūtimi

Motinos psichologija maitinant krūtimi

Motinos psichologija maitinant krūtimi

Žindymas yra stebuklingas veiksmas, kaip ir nėštumas bei gimdymas. Nėštumas, gimdymas nėštumo pabaigoje, pienas ir žindymas jūsų kūdikiui yra nepataisomi.

Pamatai nėštumo metu ryšys tarp motinos ir kūdikioPradėjus žindymo procesą, jis įgyja kitokią dimensiją ir padeda sustiprinti jūsų meilės ryšį ir pasitikėjimą, tuo pačiu suteikdamas jūsų kūdikiui daugiau prisirišimo prie jūsų.

Todėl tik pieno maistinė vertė ir svarbu ne maitinti ir vystyti kūdikio skrandį, bet ir maitinti krūtimi.

Šio laikotarpio kokybė ir trukmė taip pat yra susijusi su motinos, kuri po gimimo liko prižiūrėti savo kūdikį, psichologine būkle. Todėl Maitinančių motinų psichologija, Nors ji skiriasi kiekvienoje moteryje, ji yra viena iš svarbiausių šio laikotarpio veiksnių, kai ji maitina savo kūdikį pienu.

Po gimdymo žindymas

Motinystės jausmas yra viena gražiausių emocijų pasaulyje, kuri vystosi nuo to momento, kai jūs pradedate jausti kūdikį pilvu! Laikydami kūdikį rankose, jūs įgysite naują jausmą, kurį patyrėte pirmą kartą gyvenime, ir jūs pradėsite žindyti savo mini.

Būti jūsų dalimi ir stebėti, kaip ji čiulpia pieną, tikriausiai bus maloniausios jūsų akimirkos šiuo laikotarpiu. Tačiau hormonų lygio pokyčių nėštumo metu ir po gimdymo poveikis šviežių motinų emocinei būklei yra labai stiprus.

Net jei pridedamas jaunikis, net žindymo laikotarpis gali tapti jūsų rūpesčiu. „Ar pienas ateis?“, „Ar mano pieno pakanka mano kūdikiui?“, „Ar galiu teisingai maitinti krūtimi?“„Ar mano krūtys bus labai deformuotos?“ Abejonės, kurias jaučiate tiek savo kūdikiui, tiek sau, labai padidės.

kiekvienas maitinančią motiną, kartas nuo karto kovoja su šiais klausimais.

Svarbu pabandyti nepavargti savo mintimis dėl šių rūpesčių ir mėgautis krūtimi.

Kaip žindymas veikia jūsų psichologiją?

Nors motinystės jausmas yra sunkus, gali prireikti laiko, kol prisitaikysite prie naujo laikotarpio, kūdikio žindymo proceso.

Kartais ji gali turėti problemų su žindymu, spenelių strijos ir mastitas tokie kaip diskomfortas. Šios būklės gali neigiamai paveikti jūsų perspektyvą žindyti.

Jei norite sužinoti daugiau apie „Mastit“, spustelėkite žemiau esančią nuorodą.

Kas yra mastitas? 7 būdai išvengti mastito! // www. / Mastito-NET-Online-7 pusę ritinio /

Tačiau paprastai, kai jūs nuolat žindote kūdikį, jūsų kūnas atitinkamai koreguoja ritmą ir išskiria pieną, todėl žindydami jaučiatės laimingi ir ramūs.

Palaikydami ryšį su savo kūdikiu, rūpindamiesi ja žindymo metu ir glamonėdami ją, darysite teigiamą poveikį jūsų psichologijai ir padėsite sukurti aplinką daugiau pieno gaminti.

Neteisinga žindymą vertinti kaip tiesiog kūdikio maitinimą. Taip pat svarbu, kad ir jūsų kūdikis jaustųsi geriau ir laimingesnis.

Kaip išvengti puerperium? Galite žiūrėti mūsų vaizdo įrašą.

Žindymo svarba motinos psichologinei būklei

Nėštumo metu ir po jo kūnas patiria rimtų pokyčių. Gali skirtis jūsų fizinė išvaizda, kurios negalima atkurti per trumpą laiką.

Visų pirma, tai yra procesas, ir jūsų kūnui reikia laiko, kol jis atsigaus ir grįš į pradinę būseną.

Nors jūs patiriate šios situacijos liūdesį, jūsų vidutinis kūdikis Kas 2 valandas maitinimas krūtimi.

Tyrimai parodė šias išvadas apie žindymą ir motinos psichologiją;

  • Motinos, kurios maitina savo kūdikius, 1-asis trimestras vadinami mažiau depresijos simptomais, palyginti su pirmaisiais 3 nėštumo mėnesiais.
  • Nustatyta, kad motinos, kurios toliau žindė kūdikius iki 3 mėnesių amžiaus, turėjo mažiau depresijos simptomų, palyginti su visais nėštumo laikais ir net gimimo momentu.
  • Motinoms, kurios negalėjo žindyti kūdikių, depresijos simptomai išliko tokie patys.

Visi šie atradimai turi daug teigiamo poveikio motinoms;

  • Reguliariai žindydami kūdikį dienos metu ar naktį, miegas bus tvarkingas
  • Žindymo metu jūs liečiate ryšį su savo mažyliu, mylėk jį ir glamonėk, paliesk ir užmegzk akis sustiprins jūsų ir jūsų kūdikio ryšį.
  • Jūsų kūdikis, kuris jaučia jūsų odą ir kvapą, padidins jūsų pasitikėjimą savimi ir jausis saugus.
  • Kadangi reguliarus žindymas padidins pieno gamybą, galima išvengti įvairių ligų, kurios gali atsirasti maitinant kūdikį. taikus uždarumas jums bus suteikta.
  • Laimė ir ramybė maitinant kūdikį teigiamai paveiks jūsų psichologiją.

Motinystės ir moteriškumo jausmų mūšis

Viena iš sudėtingiausių sąlygų motinoms žindyti yra potvyniai tarp motinystės ir moteriškumo. Šviežios motinos iškart po gimimo kūdikio žindymas jie gali pamanyti, kad jų sutuoktiniai nebebus tokie gražūs ir patrauklūs, kokie buvo anksčiau, dėl nepaprasto švelnumo ir jausmingumo, kurį sukelia puerperium, arba šiuo metu jie gali žiūrėti į seksą šaltai.

Kadangi hormonai prioritetą skiria jūsų kūdikio priežiūrai ir sveikatai, jūsų akys veidrodyje pradeda ieškoti jūsų buvusios būklės pėdsakų. Motinos šioje dilemoje depresinės būklės padidėjimas jie gali būti matomi, nelaimingi ir neramūs.

Kaip ir nėštumo metu, turėtumėte atsiminti, kad žindymas yra procesas ir baigsis, kai ateis laikas, po kurio jis grįš į seną hormonų lygį. jūsų lytinis potraukis tik nepamiršk, kad tu laimėsi atgal.

Žindymas ir Puerperium sindromas

Sunkus ar lengvas; Beveik kiekviena motina patiria vaisiaus simptomus. Kai kurios motinos gali labai aiškiai parodyti šiuos simptomus ir joms gali būti sunku prisitaikyti prie šių naujovių savo gyvenime.

Gali būti net tokių motinų, kurios nenori žindyti ir atsisako žindyti. Tyrimai rodo, kad; Žindykite kūdikį, atsiradusį po nėštumo depresijos simptomai žymiai sumažina.

Serotonino ir melatonino hormonai padidėjimas maitinant krūtimi padeda motinai lengviau susidoroti su stresu ir nerimu ir padeda geriau įsijausti.

Nesijaudinkite apie žindymo klausimus iš aplinkos!

Sutrikę aplinkos klausimai ir komentarai yra pagrindinės priežastys, dėl kurių žindymo metu daugelis motinų tampa neramios ir nerimastingos.

Jūsų artimųjų ar šeimos vyresniųjų žodžiai, dažnai skirti jums pranešti ir padėti, gali priversti jus patirti spaudimą ir jausti, kad nepakanka jūsų kūdikio.

  • Kaip maitinti krūtimi,
  • Ką turėtum valgyti,
  • Žmonės jums pasakys, ko nevalgykite. Tai gali jus priblokšti; bet pirmiausia turėtumėte atsiminti, kad šie žmonės kalba vardan jūsų ir jūsų kūdikio ir stengiasi nekelti sau streso.

Jei norite išmokti maitinti maitinant krūtimi, spustelėkite žemiau esančią nuorodą!

Mitybos patarimai maitinant krūtimi: // www. / Žindymas-the-epochų onerileri /

Gali būti žmonių, bandančių jums padėti, taip pat smalsių ir rūpestingų žmonių aplink jus;

    • Kad jūsų pieno nepakanka kūdikiui ir jis jo nemaitina,
    • Jūs negalite gerai maitinti krūtimi,
    • Jūsų pienas nėra geras jūsų kūdikiui,
  • Taip pat bus tokių, kurie klausia ar pasako, ar žindote kūdikį. Pabandykite džiaugtis žindydami kūdikį, nepaisydami šių klausimų ir diskursų apie žindyvės psichologiją.
Atminkite; Jei būsite malonus ir laimingas, tai pajus jūsų mažasis kūdikis. Jei norite geriausiu būdu žindyti savo šuniuką, pirmiausia turėtumėte išlaikyti aukštą savo moralę.


Video: Ar naudinga maitinti krūtimi? (Gegužė 2021).