Nėštumas

Patarimai po gimdymo

Patarimai po gimdymo

Bayındır ligoninės naujagimių gydytojas „Namdar Uluşahin“ Pastaraisiais metais motina ir būsimoji mama apie žindymą ir kai kurias dvejones, kylančias dėl paprasčiausio ir gausaus būdo prisidėti prie žindymo, siekiant prisidėti prie sėkmingo žindymo, ir toliau dalijasi su jumis.

Problemos, kurias galima pastebėti per pirmąsias savaites

Šios problemos, ypač pastebimos pirmosioms motinoms su savo pirmuoju vaiku, atsiranda per pirmąsias savaites.

Krūties patinimas ir diskomfortas

Atsižvelgiant į pieno gamybos pradžią po gimimo, tarp antrų ir septintų dienų krūtyse atsiranda patinimas ir įtampa. Nors motinos šį jausmą supranta kaip diskomfortą, jis iš tikrųjų yra pieno gamybos simptomas. Taip yra dėl padidėjusio kraujo ir limfos srauto į krūtį. Šis patinimas ir įtampa nesukels problemų ateityje Kūdikis turėtų būti dažnai maitinamas krūtimi.
Kadangi motinos dėl įvairių priežasčių žindo kūdikius, jų krūtys gimdant ligoninėje nepakankamai išsiskiria. Dėl to pienas kaupiasi krūtyje. Kai krūtis tampa įtempta sukauptu pienu, kūdikiui tampa sunku ją laikyti. Yra daugiau pieno kaupimosi. Krūtys sukietėja ir pradeda skaudėti. Dėl skausmo jausmo motinos mažiau eina žindyti. Dėl to purkštukai blogėja. Šiose krūtyse dažniau vystosi mastitas ir abscesai.

Pirmiausia reikia užkirsti kelią tokiam krūtų patinimui. Vienintelis būdas tai padaryti yra dažnas žindymas. Todėl žindymą reikia pradėti kuo anksčiau po gimimo. Dažnas žindymas turėtų užkirsti kelią per dideliam krūtų patinimui.

Geriausias gydymo būdas yra žindymo dažnio padidinimas. Jei kūdikis negali išlaikyti spenelio dėl per stipriai sukietėjusių krūtų arba jei nepaisant to, kad jis pakankamai ištuštėjęs, speneliai ištuštinami rankomis arba suspaudžiant. Jei krūtys gali būti sušvelnintos šiuo metodu, likusią procedūrą reikėtų tęsti kūdikiui. Kūdikis turėtų būti maitinamas pienu, jei jis pasiekia minkštumą, kurį kūdikis gali išlaikyti spausdamas ar traukdamas su pompa. Buteliai neturėtų būti naudojami šios rūšies mitybai. Pienas kūdikiui turėtų būti duodamas su puodeliu ar šaukštu. Melžimas tęsiamas tol, kol purkštukai suminkštėja. Be to, šiltas, drėgnas kompresas prieš maitinant krūtimi ir vėl pasiimant šiltą dušą palengvina pieno tekėjimą.

Pieno karščiavimas

Tai galima pastebėti motinoms, kurių krūtys yra įtemptos. Tai atsiranda dėl kaupimosi piene gimdoje. Paprastai tai trunka iki 24 valandų. Karščiavimas praeina savaime. Jei tai trunka ilgiau nei 48 valandas, atsiranda infekcija.

Skausmas speneliuose

Vienintelė priežastis kūdikio spenelio rankena tai yra klaidinga. Dėl skausmo motina žindo kūdikį rečiau arba trumpiau. Dėl to sumažėja pieno gamyba. Antgalių negalima valyti muilu. Kūdikiui turėtų būti leidžiama spontaniškai paleisti krūtį. Teisingas krūties gydymas yra būtinas. Jei krūtis tinkamai laikoma, skausmas per trumpą laiką praeis. Atpalaiduoti krūtį yra neteisinga praktika. Kremų ar kitų vaistų vartojimas nenaudingas ir kartais gali padidinti skausmą.

Spenelių įtrūkimas

Svarbiausia priežastis žindymo technika tai neteisinga. Pirmiausia reikėtų ištaisyti sulaikymo techniką. Žindymą reikia pradėti nuo skaudančios krūties. Antgalis turėtų kiek įmanoma liestis su oru. Pasibaigus žindymui, dalį pieno reikia palikti ant krūties. Jei neįmanoma maitinti krūtimi iš nulaužtos pusės, pieną reikia melžti. Žindymą reikia pradėti nuo mažiau jautraus purkštuko. Po žindymo krūtys turi būti nuplaunamos vandeniu ir vėdinamos. Kai spenelis išdžiovinamas rankomis, keletą spenelių lašelių lašelių reikia švelniai užtepti ant spenelio ir automatiškai išdžiovinti. Kita spenelių įtrūkimų ir skausmo priežastis - palikti krūtį drėgną. Todėl po žindymo krūtis reikia laikyti sausą. Dažnus įklotus reikia pakeisti, kad nutekėjimai nesušlapintų purkštuko, o tarp žindymo vietų turėtų būti kontaktas su oru. Jei esant paviršutiniam uždegimui reikia naudoti antibiotinį kremą, prieš žindymą krūtis reikia nuplauti. Svarbiausia spenelių infekcijos priežastis po mėnesio yra grybelinės infekcijos.

Spenelių trumpumas

motinos spenelio trumpumas mano, kad negali žindyti savo kūdikių. Tiesą sakant, spenelio nereikia ilgai maitinti. Kadangi žindymas nėra atliekamas iš spenelio, tai nėra privalumas turėti ilgą spenelį. Į burną turėtų patekti ne tik spenelis, bet ir didelė areolės dalis, todėl žindyti nereikia daug. Kai areola aplink spenelį traukiama, švelniai laikant šoną dviem pirštais, prieš pradedant duoti kūdikiui krūtį, matyti, kad kūdikis turi formą, kuri pateks į burną. Įdėdami areolą, laikydami ją kūdikio burnoje, užtikrinsite sėkmingą žindymą.

Krūties kanalų užsikimšimas

Krūties pienas yra perduodamas smulkiais kanalais per spenelį. Dėl šių kanalų užsikimšimo tose vietose atsiranda aglomeracija, sukelianti skausmą ir sustingimą. Gydymas pasiekiamas dažnai ištuštinant krūtis. Pageidautina, kad tai darytų kūdikis. Todėl kūdikiui dažnai leidžiama žindyti. Žindymą reikia pradėti žindyti ten, kur kanalai užblokuoti. Jei nepakankamai išleidžiama, rankinis arba siurblio išleidimas turėtų būti atliekamas dažnai. Švelniai pamasažuokite spenelį iš viršaus į okliuzijos vietą ir šią procedūrą reikia dažnai kartoti. Motinai turėtų būti leista pailsėti. Taip pat veikia ir šiltas dušas.

Mastitas

Jei, nepaisant taikytų metodų, ortakių obstrukcijos nepavyksta pašalinti, gali išsivystyti infekcija krūties audinyje ir ji retai pasireiškia prieš dvi savaites. Kai atsiranda mastitas, yra krūties audinio patinimas, jautrumas ir paraudimas. Galima pastebėti karščiavimą. Mastitas netrukdo žindyti. Motina, serganti mastitu, turėtų toliau maitinti krūtimi. Čiulpimas iš krūties su mastitu nesukelia papildomos rizikos kūdikiui. Žindymą reikia pradėti nuo nepažeistos krūties, o pieną perduoti kitai pusei. Jei negalima maitinti krūtimi, reikia melžti tinkamai. Jei šios procedūros neatliekamos, tai yra, kol pienas lieka tešmenyje, infekcija išplinta, pieno gamyba sumažėja ir sustabdoma. Būtina tinkamai gydyti antibiotikus. Norint sumažinti skausmą ir jautrumą, gali būti skiriama paracetamolio arba ibuprofeno. Ant užkrėstų spenelių naudinga dėti šlapius šiltus rankšluosčius. Šis procesas kartojamas dažnai.

Kaip sužinoti, ar pakanka motinos pieno?

Didžiausia motinų baimė yra tai, kad jų kūdikiams nepakanka pieno. Kūdikiai verkia dėl daugelio priežasčių, be priežasties ir be priežasties. Kiekvieną kartą verkdamas kūdikis dažnai būna ramus. Taigi mintis, kad kūdikis alkanas, apsigyvena motinoje. Kai kūdikiui nurodoma alkti, motinai reikia nedelsiant pradėti vartoti papildomą maistą. Dėl to kūdikis pradeda mažiau čiulpti, mažėja pieno gamyba ir pasirenkamas būdas greitai pjaustyti. Kūdikiams reikia nuolatinio išsiurbimo dėl stiprių išsiurbimo refleksų, net kai jie yra pilni. Kiekvienas siurbimo noras nereiškia, kad kūdikis yra alkanas, net jei tikslas nėra maitinti, šis siurbimo poreikis yra skirtas pilnai sugerti malonumą. Tačiau dėl šio jausmo kūdikiai dažnai čiulpia savo motinas ir prisideda prie motinos pieno dauginimo ir palaikymo. Viena vertus, jie palaiko pieną, tuo pačiu patenkindami čiulpimo malonumą. Dėl čia padarytų netikslumų pradedami vartoti papildomi maisto produktai, nors tai dažnai nėra būtina. Reikėtų žinoti, kad normalios kūdikio vystymosi metu fiziologinis svorio kritimas gali atsirasti per pirmąsias 5 gyvenimo dienas. Po šio praradimo kūdikiai pradeda didinti savo kūno svorį. Maždaug 10-tą gyvenimo dieną jie vėl pasiekia savo gimimo svorį. Po 10 dienų jų svoris nuolat didėja. Dėl žinių apie šias savybes stokos klaidingai suprantamas fiziologinis kūdikių svorio kritimas ir pradedamas papildomas maistas.
Pirmasis įvertinimas atliekamas pirmo mėnesio pabaigoje. 600 g per mėnesį sveikam augimui. Ir pakanka svorio priaugti. Išskyrus tai, kad nė vienas kriterijus nerodo, kad kūdikis yra nepakankamai maitinamas. Vis dėlto nereikia jaudintis, jei kūdikis, maitinamas krūtimi per pirmąjį mėnesį, pradedant nuo 1 savaitės, sauskelnes šlapimu šlapia mažiausiai 6 kartus, o 2-3 kartus - su išmatomis, turėdamas omenyje, kad gali įvykti kasdienių pokyčių. Todėl pirmo mėnesio pabaigos reikėtų laukti kantriai.

Apetito priepuoliai krūtimi maitinančiai motinai

Tai būklė, kai kūdikis negali verkti ir raminti. Prieš norą čiulpti dažniau ir ilgiau, kūdikis visada yra alkanas. Paprastai tai įvyksta 8–12 dienų, 3–4 savaičių ir 3 mėnesių, o vėliau skirtingu metu. Šie priepuoliai sukelia įtampą motinai, nes sukelia jausmą, kad jie negali tinkamai patenkinti kūdikio poreikių. Nuo dujų skausmo jie skiriasi tuo, kad yra aukščiau nurodytu laiku. Maistas gali padidinti problemą. Turėtų būti žinoma, kad motinos pienas padidės ir prisitaikys prie būklės per 3–5 dienas. Reikėtų dažniau maitintis.

Motinos maitinimas krūtimi

Jis gaminamas iš maisto produktų, kuriuos mama valgo pienu. Žindyti kūdikį taip pat būtina, nes motinos pienas patenkina visus kūdikio poreikius. Didelė motinos svorio dalis nėštumo metu yra kaupiama kaip riebalinis audinys būsimam pieno gamybai. Motinos pieno kiekis ir baltymų kiekis mažai skiriasi nuo gaunamų maistinių medžiagų. Norint patenkinti motinos ir kūdikio energinius baltymų ir kalcio poreikius žindymo metu, į savo dienos racioną pakanka pridėti du puodelius jogurto ar pieno ir vieną kiaušinį bei vieną sūrio dėžutę. Norint nepakeisti pieno kiekio, motinos išgerto skysčio kiekį reikėtų padidinti. Per dieną suvartojamo skysčio kiekis turėtų būti iki 3 litrų. Norint tai patenkinti, užtenka vandens, pieno, pasukų, kompoto, limonado, šerbeto, vaisių sulčių gėrimų, tokių kaip 14–16 puodelių, nusipirkti. Norint patenkinti baltymų poreikį, reikėtų valgyti ankštinius augalus, tokius kaip pupelės, avinžirniai, lęšiai, maistą, pavyzdžiui, mėsą, vištieną, daug vaisių ir daržovių. Kai kurie kūdikiai reaguoja į tam tikrą maistą, kurį gauna motinos. Kai kartaus, riebaus maisto imamasi, kūdikis gali skaudėti, kad susimaišytų su diegliais.

Diegliai paprastai apibrėžiami kaip kūdikis, kuris reguliariai verkia, tam tikram laikotarpiui sutrikdydamas šeimą. Šie verksmai ir neramumai dažnai pastebimi tarp vakaro ir vidurnakčio, tačiau jie gali atsirasti bet kuriuo dienos metu. Neramumas trunka 3 valandomis 6-tą savaitę ir sumažėja iki 1-2 valandų 3-ąjį mėnesį. Kūdikių diegliai dažniausiai būna 2–3. savaites. Kūdikiai verkia, rėkia ir netyčia traukia kojas link jos pilvo. Kolonos skausmų priežastis nežinoma.

Norėdami gauti daugiau informacijos, spustelėkite krūties pompas.
Kai kurie produktai, kurie gali jums padėti maitinant krūtimi;
//www.e- / vienos krūties pompa-p-byp-s04 /
//www.e- / l02-elektra-kuras-pompa-p-byp-l02 /

Video: Nėščiųjų priežiūra, planas, programa. Gydytojo patarimai (Birželis 2020).