Sveikata

Nutukimas nėštumo metu

Nutukimas nėštumo metu

Nėštumas yra ypatinga patirtis, kurios laukiate, tačiau ji taip pat gali pakeisti jūsų gyvenimą su tam tikrais sunkumais. Pirmas dalykas, kurį pastebėsite, yra tai, kad jūs dažniau šlapinatės ir negalite lengvai sulaikyti šlapimo. Šlapimo nelaikymas dažniau būdingas moterims nei vyrams. Šlapimo nelaikymas pasireiškia 25% vyresnių nei 30 metų moterų. Šlapimo nelaikymas, kuris tarp žmonių yra žinomas kaip šlapimo nelaikymas, yra šios būklės medicininis pavadinimas. Normaliomis sąlygomis medžiagos, kurių nereikia kraujyje, filtruojamos per inkstus ir siunčiamos į šlapimo pūslę. Kai šlapimo pūslė pusiau pilna, nervai siunčia smegenims signalą, kad laikas šlapintis. Šlapimas nusileidžia į šlaplę, kurią kontroliuoja du raumenys; šie raumenys atidaro ir uždaro šlaplę. Inkontinencija atsiranda tada, kai šis procesas netinkamai veikia. Moterų šlapimo nelaikymo dažnis yra 25 proc., O vyrų - 10 proc. Pagrindinė šlapimo nelaikymo priežastis nėštumo metu yra dubens organų susilpnėjimas. Dubens dugnas yra raumenų sluoksnis, apimantis vidinę dubens dalį ir suteikiantis galimybę jame esantiems organams atlikti savo pareigas. Viena iš svarbiausių dubens užduočių yra užtikrinti šlapimo kontrolę. Todėl, kai raumenys silpnėja, dubens dugnas negali įvykdyti šios užduoties ir šlapimo nelaikymo. Kitas šlapimo nelaikymo apibrėžimas yra šlapimo nelaikymas. Norint išvengti šlapimo takų infekcijų, reikia išgerti pakankamai skysčių, o šlapimo nelaikyti. Be to, apsauga lytinių santykių metu neleidžia vystytis šioms infekcijoms. Nors neteisingas kiekvieno dažno šlapimo vertinimas kaip užkrėstas, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju dėl galutinio sprendimo. Tai taip pat gali atsirasti dėl šlapimo pūslės užsikimšimo. Šlapimo pūslės pūtimas, šlapimo nelaikymas, dažnas šlapinimasis, šlapinimasis, šlapinimasis, naktinis šlapinimasis, skausmas lytinių santykių metu, pavyzdžiui, skundai, gali sumažinti šlapimo nelaikymo riziką. Sumažinus gėrimų, kuriuose yra kofeino, kiekį, taip pat sumažės šlapimo nelaikymo rizika. Vengdami pluošto maisto ir reguliariai mankštindamiesi, galite žymiai sumažinti šlapimo nelaikymo riziką. Jei sergate, šią problemą galite lengvai pašalinti gydydami prižiūrint gydytojui.

Video: "Ekspertai pataria": Vaikų viršsvoris: kada reikia reaguoti? (Balandis 2020).