Nėštumas

Saugokitės pavasario nuovargio nėštumo metu!

Saugokitės pavasario nuovargio nėštumo metu!



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Šiais laikais beveik visi jaučia nusiskundimus dėl pavasario nuovargio. Nepakankamas maistinių medžiagų vartojimas, vitaminų ir mineralų trūkumas, skydliaukės funkcijos sutrikimas, širdies ritmo sutrikimai, lėtinės ligos, tokie veiksniai kaip padidėjęs pavasario laikotarpiu, nėščios moterys labiau kenčia nuo šios situacijos. didėja. Motinos, veikiamos nėštumo hormonų, gali jaustis vangesnės, nenoringesnės ir dirglesnės nei įprastai. Norint atsikratyti pavasario nuovargio nėštumo metu, reikia labai atsargiai maitintis. Dienos metu reikia valgyti po truputį ir valgyti su maistu, kuriame gausu vitaminų ir mineralų. Nėštumo metu iki minimumo sumažinama bent 2,5 litro vandens per dieną, kai atkreipiamas dėmesys į pavasario nuovargio problemą. Dr Faruk Demir: daha Nėštumo metu turėtų būti teikiama ramesnė gyvenimo dalis. Reikėtų sumažinti visus sunkumus kasdieniame gyvenime. Verslo planai dienos metu turėtų būti išdėstyti mažiau. Ypač besilaukiančios motinos, kurios patiria paskutinius nėštumo laikotarpius, pavasarinį nuovargį jaučia kur kas labiau. Nėščios moterys gali patirti problemų, užsiimdamos sportine veikla. Jei galimybės leidžia, trumpos atostogos yra vienas geriausių pavasario nuovargio būdų nėštumo metu. Turėtų būti žinoma, kad šis procesas, kuris vyksta kartu su Baharu, yra laikinas ir šiuo pereinamuoju laikotarpiu jis turėtų būti palaikomas būsimos motinos ir bandomas būti supratingesnis “.


Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos