Bendras

Ką turėtumėte žinoti naudodamiesi vaikui apsaugos nuo saulės priemones!

Ką turėtumėte žinoti naudodamiesi vaikui apsaugos nuo saulės priemones!


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Pagal dozę saulė gali būti mūsų gydytojas arba mūsų priešas. Mums, kaip tėvams, svarbiausios pareigos yra auklėti ir saugoti savo vaikus. Vasaros mėnesiais budrūs saulės spinduliai yra mūsų pareiga apsaugoti juos nuo odos vėžio.

Memorialinio etilerio medicinos centro pediatrijos skyrius Uz. Dr Gökhanas Mamūras, Vasaros sezono metu vaikai ilgas valandas žaidžia ir maudosi saulėje ir turi būti apsaugoti nuo žalingo saulės poveikio, pabrėžia jis.

Kaip mes būsime apsaugoti?

Norėdami išvengti saulės nudegimo ir odos vėžio, vaikus reikia saugoti nuo kenksmingų saulės spindulių. Kadangi pirmaisiais gyvenimo metais oda yra labai plona ir sunku kontroliuoti 9–12 metų vaikus, saulės nudegimo rizika ypač padidėja šiais laikotarpiais.
Kremas nuo saulės, kurio sudėtyje yra įvairių cheminių medžiagų, apsaugo nuo kenksmingų saulės spindulių įsiskverbimo į odą ir turi skirtingas savybes priklausomai nuo genties:

SPF / Apsaugos koeficientas: Jis gali pakilti nuo dviejų iki 50 ar net aukščiau. Vaikams paprastai pakanka 20–30 veiksnių. Apsaugos skirtumas tarp 30 ir 50 faktorių yra maždaug trys procentai.

Nuo UVA / UVB spindulių: Abu spinduliai gali sukelti vėžį, todėl pasirinktas produktas turėtų apsaugoti nuo abiejų spindulių.
Atsparus vandeniui / atsparus vandeniui: Neperšlampamas kremas išlieka 40 minučių, o atsparus vandeniui kremas išlaiko apsauginį poveikį po 80 minučių vandenyje. Neperšlampamas yra galingesnis.

Jei jūsų vaikas bus saulėje ilgiau nei 30 minučių, apsauginį kremą turėtumėte tepti 20-30 minučių prieš saulės spindulių poveikį. Kremą taip pat turėtumėte atnaujinti kas 80 minučių.

Vaikai tepami nuo saulės

Naujausiais duomenimis, saulės kremus, turinčius cinko oksido (vadinamą „ZN oxide içerik“), galima naudoti kūdikiams iki šešių mėnesių. Šios amžiaus grupės kūdikiai neturėtų būti veikiami tiesioginių saulės spindulių, jie turėtų būti apsaugoti lengvais drabužiais ir skrybėlėmis.
Kai kurie saulės kremai gali sukelti didelę odos alergiją. Nenaudokite kremo, kurį nusipirkote prieš keletą metų. Prieš eidami atostogauti, taip pat išbandykite savo naują saulės apsauginį kremą. Jei pirmąją atostogų dieną vairuodami savo vaiką patirsite alerginę reakciją, tai jums ir jūsų vaikui leis pasimėgauti ir jūsų atostogos bus nuodingos. Todėl dieną prieš saulei pasirodžius, naujas kremas ant vaiko rankos, kelis kvadratinius centimetrus, atliekamas „pleistro bandymo“ būdu, uždenkite tvarsčiu. Kitą dieną nuimkite pagalbinę juostą po saule. Jei per 15 minučių toje vietoje nėra paraudimų, patinimų ar niežėjimo, eikite atgal, užtepkite apsauginį kremą ant kūno ir palikite saulę per 30 minučių.

Kitos apsaugos

Šviesūs medvilniniai drabužiai, tokie kaip marškinėliai, apsaugo nuo septynių veiksnių (SPF 7), todėl vien jų nepakanka, tačiau jie labai praverčia.
Skrybėlė ypač apsaugo ausis ir veidą. Saugoti nuo tiesioginių saulės spindulių, ypač per pirmuosius šešis gyvenimo mėnesius.
Venkite išeiti 10.00–16.00 val. Geriausia šiais laikais neišeiti iš saulės, kai saulės spinduliai atspindi jūsų vietą labiausiai statmenai, taigi, efektyviausiai. Neleiskite, kad oras būtų debesuotas, nes žalingi saulės spinduliai lengvai prasiskverbia pro debesis. Galbūt nematysite, bet įsitikinkite, kad saulė jus mato.

5 SAULĖS KLAIDA

Mano vaikas nedegs, jei apsaugosiu nuo saulės su 50 apsaugos faktorių.

Jei nepakankamai vairuojate ar atnaujinate, jūsų vaikas dega nepaisant kremo ar riebalų. Rekomenduojama paskirstyti mažiausiai 30 gramų kremo visame kūne. Purškiamuosiuose aliejuose reikia atsargiai absorbuoti visas kūno dalis. Jis taip pat turėtų būti pakartotinai tepamas kas dvi valandas po maudymosi ir, jei jis tampa per prakaitavęs. Dermatologai teigia, kad terminas „vandeniui atsparus olduğun“ yra klaidinantis, o tai iš tikrųjų reiškia, kad produktas apsaugo vandenyje iki 80 minučių. Per šį laikotarpį dalis jo nubėgs vandeniu ir bus pašalinta džiovinant rankšluosčiu.

Įdegio pavojaus nėra.

Jei vaikas nuolatos vaikšto su bronzine oda, yra rizika susirgti odos vėžiu. Gydytojai „Dabar žinoma, kad kuo ilgiau vaikai būna po saule, tuo didesnė plokščiųjų ląstelių ir bazinių ląstelių odos vėžio rizika. Iš tikrųjų spalvos pasikeitimas reiškia, kad oda yra pažeista. “

Man nereikia bijoti, nes mano vaikas praleidžia didžiąją dienos dalį.

Reikia išsigąsti. Ypač saulėtu oru. Kadangi langų stiklinimas blokuoja tik UVB spindulius, UVA spinduliai (jei sėdite už lango) ir toliau pasiekia jūsų vaiko odą. Anksčiau buvo manoma, kad pavojingi yra tik UVB spinduliai. Tačiau dabar mes žinome, kad UVA spinduliai taip pat gali sukelti vėžį. Prieš vairuodami ilgą važiavimą, vaikai ant veido, kaktos ir rankų turėtų dėvėti apsauginius kremus nuo saulės. Ji taip pat turėtų būti kremama, jei ji yra prie lango namuose ar mokykloje.

Kūdikis nėra apsauginis nuo saulės.

Be abejo, jūs turėtumėte saugoti savo kūdikį nuo saulės, tačiau kartais negalite užkirsti kelio jo saulei. Pediatrai sako, kad kūdikiams taip pat galima skirti nedidelį kiekį apsaugos nuo saulės aliejaus. Tačiau, norėdami išsiaiškinti, ar tai nesukels alergijos ar dirginimo, riešo vidinėje pusėje atlikite nedidelį dantų pleistro bandymą ir palaukite iki kitos dienos.

Kartais vaikas turėtų eiti į saulę be kremo, kad išvengtų vitamino D trūkumo.

Tikriausiai matėte naujienas apie tai, kiek mums visiems reikia saulės spindulių, kad mūsų kūnas galėtų gaminti šį svarbų maistą. Tačiau ekspertai visą dieną nebūdami saulėje, pieno, vitaminų turinčių vaisių sulčių, tokių kaip vitaminas, gali gauti pakankamai vitaminų. Sveiki ir aktyvūs lauke žaidžiantys vaikai gauna daug daugiau saulės šviesos, nei reikia norint gauti pakankamą vitamino D kiekį. Tyrimai atskleidžia, kad vitamino D trūkumo nepastebėta žmonėms, kurie reguliariai vartoja kremus nuo saulės.


Video: Zeitgeist: Judame Pirmyn 2011 (Lapkritis 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos