Nėštumas

Galvos skausmas nėštumo metu

Galvos skausmas nėštumo metu

Nėštumo galvos skausmo padidėjimo poveikis priklauso nuo hormonų ir padidėjusio kraujo tūrio. Kofeinas taip pat padidina šį poveikį. Silpnumas, sinuso pilnumas, alergijos, akių nuovargis, alkis, dehidracija sukelia galvos skausmą.Kas yra migrena?Kitas galvos skausmo tipas yra migrena. Kiekviena iš penkių moterų bet kada savo gyvenime gali patirti migrenos priepuolius. 15% pacientų, kenčiančių nuo migrenos, šį skausmą patyrė pirmą kartą nėštumo metu, ypač per pirmuosius 3 mėnesius. Migrena dažniausiai pasireiškia vienoje galvos pusėje dusinant ar vidutiniškai ar stipriai .Jei negydoma, ji trunka 4–72 valandas. Aktyvumas padidina šį skausmą. Be to, gali atsirasti vėmimas, pykinimas, padidėjęs jautrumas šviesai ir garsui. Tokie atvejai sudaro 2/3 visų atvejų. Tarp vaistų, kuriuos galima vartoti, yra acetaminofenas ir paracetamolis. Deja, dauguma vaistų nuo migrenos yra nepatogūs nėštumui. Yra keletas maisto produktų, kurie sukelia migreną. Jei pacientas atkreipia dėmesį į tai, ką jis valgo, kai prasideda migreniniai galvos skausmai, gali būti nustatomas sukėlęs maistas. Mononatrio glutamatas yra kvapioji medžiaga, dažnai randamas greitajame maiste ir gali sukelti migreną. Be to, gali sukelti saliamis, nitritai, randami dešrose, džiovinti vaisiai ir ilgai trunkančios salotos, kurių sudėtyje yra sulfidų, saldiklių, kai kurių pupelių ir graikinių riešutų rūšių, seno sūrio, bananų, papajų, avokado, smilkalų žuvies, šokolado, sojos migrenos. rūkymas, mankšta, karštas, šaltas gali pradėti skaudėti. Ant kaktos ir kaklo gali būti liejami šilti ar šalti kompresai. Šaltasis kompresas yra veiksmingesnis esant migrenai. Jei ilgą laiką alkatės, valgydami maistą, gali staiga pakisti cukraus kiekis kraujyje ir dėl to atsirasti skausmas, turėtumėte valgyti maistą rečiau ir esant mažam glikemijos indeksui. Reikia saugotis, kad nebūtų dehidratuota. Dienos metu turėtumėte atsipalaiduoti saldainių stiliumi. migrenos skausmas turėtų būti ramioje ir neapšviestoje aplinkoje. Nėštumo metu akupunktūra nėra kenksminga, ją galima išbandyti.Galvos skausmai ne visada yra tokie nekalti. Galvos skausmams, kurie pirmą kartą pasireiškia nėštumo metu, būtina atlikti išsamią medicininę apžvalgą. Ypač antraisiais 3 mėnesiais galvos skausmas gali būti preeklampsijos pirmtakas.Ypač vėlesniais nėštumo etapais, edema kūne, padidėjęs kraujospūdis, skausmas su staigiu svorio padidėjimu, skausmas, kuris yra pakankamai stiprus, kad pabunčiau iš miego, skausmas, kurį sukelia kritimas, smūgis, nosies užgulimas. Jei skauda, ​​turite pasitarti su gydytoju.