Bendras

Atsakymai į svarbius klausimus apie nėštumą

Atsakymai į svarbius klausimus apie nėštumą


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

1. Ar ultragarsas yra žalingas vaikui?
Ekspertai netvirtina, kad ultragarsas yra visiškai nekenksmingas vaikams. Todėl šis metodas neturėtų virsti demonstracija stebint kūdikį. Priešingai, jis turėtų būti naudojamas tik vystymuisi sekti. Nėštumo metu be problemų atliekamas išsamus ultragarsinis tyrimas tris kartus. Tai galima padaryti nuo 9 iki 12, 19 - 22 ir 29 - 32 savaitę.
2. Į ką reikia atsižvelgti vairuojant?
Tolimose kelionėse stenkitės dažnai daryti pertraukas. Reguliariai tenkinkite savo tualeto poreikius. Pertraukų metu judinkite rankas ir kojas. Geriausia padaryti trumpą pasivaikščiojimą. Stenkitės gauti pakankamai skysčio. Apatinė saugos diržo dalis turėtų apvynioti apatinę pilvo dalį. Tai reiškia, kad jūsų pilvas nepatiria streso galimos avarijos metu. Jūs neturite jaudintis dėl kūdikio. Nes placenta suteiks jam reikiamą apsaugą.
3. Kokius maisto produktus turėčiau pjaustyti?
Tam tikrus maisto produktus reikia vartoti atsargiai arba visiškai išbraukti iš meniu, juo labiau, kad jie padidina toksoplazmozę. Tarp jų yra žalios raudonos mėsos (žalios mėsos), žalių kiaušinių ir žalių pieno produktų. Visada labai gerai nuplaukite salotas. Nevartokite kuo daugiau kepenų. Kiekviena nėščia moteris turi savo skirtumus. Todėl paklauskite gydytojo, kokius maisto produktus galite vartoti, o kurių turite atsisakyti.
4. Su kokiomis problemomis galiu susidurti?
Pakeitus hormonus, jūsų organizme gali atsirasti tam tikrų skirtumų. Pagrindinės yra šios:
nuovargis: Progesteronas gali atpalaiduoti gimdą, tuo pačiu sukeldamas nuovargį. Todėl dažnai galite jausti nuovargį, ypač pirmaisiais nėštumo mėnesiais. Geriausias sprendimas yra atsipalaiduoti ir miegoti.
Rėmuo: Paskutiniais nėštumo mėnesiais kūdikis daro spaudimą skrandžiui. Dėl to pakyla skrandžio rūgštis ir kartumas atsiranda burnoje ar kelionėje (refliuksas). Tokiu atveju galite gerti vandenį ar pieną. Venkite kavos ir saldžių maisto produktų.
užkietėjimas: Paprasčiausias vaistas gausiai laikomas natūraliame maiste. Valgykite visą maistą ar įvairias žarnyno veikimo galimybes. Vartokite daug skysčių ir judėkite. Nenaudokite vidurius laisvinančių vaistų.
Dažnas šlapinimasis: Nenustebkite, jei įsiminėte visus aplinkinius viešuosius tualetus. Kadangi pagreitis jūsų kraujotakos sistemoje atsispindi ir inkstuose, jūsų poreikis padidės. Kūdikio spaudimas taip pat turi įtakos. Nors jums tai atrodo nuobodu, jis nepadarė jokios žalos.
pykinimas: Dėl hormonų pokyčių gali atsirasti pykinimas. Šis diskomfortas, ypač ryte, nesitęsia visą dieną. Neišmeskite iš lovos tuoj pat, kad išvengtumėte kuo lengvesnio gėrimo ir arbatos.
5. Ar turėčiau valgyti dviese?
Nėštumo metu priaugti nuo 6 iki 20 svarų galima laikyti normaliu. Devynis mėnesius jūsų energijos poreikis bus labai didelis. Jums pakaks 2400 kalorijų per dieną per pirmuosius tris mėnesius. Jau nėščiai moteriai leidžiama suvartoti tiek kalorijų. Antrąjį ketvirtį galite suvartoti 2600 kalorijų per dieną, o per pastaruosius tris mėnesius - 2800 kalorijų per dieną. Šiuo laikotarpiu jūsų organizmui reikia daug vitaminų ir mineralų. Albuminas (raudona mėsa, žuvis, pieno produktai, bulvės, nesmulkintų kviečių produktai) yra naudingi gaminant ląsteles. Todėl būtina laikytis dvigubai normalaus reikalavimo. Kalcis (pusė litro pieno per dieną, pieno produktai) yra labai svarbus kūdikio kaulams ir dantims formuotis. Geležis (raudona mėsa, viso grūdo duona, žalios daržovės) skatina kraujo gamybą. Vitaminai (vaisiai, daržovės, nesmulkinti kviečiai ir pieno produktai) skatina kraujotaką. Gėlavandenės žuvys ir joduota druska palengvina jodo trūkumą.
6. Ar turi atsirasti įtrūkimų?
Viskas priklauso nuo jūsų odos struktūros. Tačiau daugiau nei 70 procentų moterų nėštumo metu susiduria su įtrūkimais. Nenuostabu, nes pilvas užauga iki 50–60 cm skersmens, o tai yra didelė našta jūsų odai. Pluoštus reikia maksimaliai ištempti ir jie gali plyšti, jei jūsų oda silpna. Nors įtrūkimai po nėštumo išblunka, pėdsakai visada išlieka. Nuo 18-osios nėštumo savaitės jums gali padėti masažuoti pilvą kviečių aliejus.
7. Kada jis persikels pirmą kartą?
Ko gero, labiausiai jaudinantis nėštumo momentas yra pirmasis jūsų kūdikio smūgis. Pirmojo nėštumo metu pirmieji judesiai gali būti jaučiami 20-tą savaitę. Patyrusios motinos ir dvynukai laukia nuo 18 savaitės.
8. Kaip sužinoti, kada prasidėjo gimdymas?
Svarbiausi simptomai yra skausmo pradžia arba vandens patekimas. Tokiu atveju nedelsdami kreipkitės į ligoninę. Kai kurioms moterims iškrova prasideda prieš kelias dienas. Kai kurie turi neramumų ar viduriavimą.


Video: Gydytoja E. Gedvilė skrydžiai nėštumo metu (Lapkritis 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos